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僕の目標は体重を2キロ増やすことと、
サーキット中にやっている筋トレの腕立て、腹筋、背筋、バービージャンプを各50回と、体幹トレーニングを1分×5セット毎日やります。
今の体重は52.0キロです。
これまで甘えてしまっていることがたくさんあったので、今まで以上に自分に厳しく練習やトレーニングに取り組んでいきます。